Sono una Donna, una Yogini, una Master Reiki ed un’esploratrice dentro e fuori, con 72 paesi visitati. Durante gli anni, ho capito che il viaggio più misterioso è quello interiore. Questo percorso è senza fine, con nuove scoperte e trasformazioni costanti. Il cambiamento è l’unica certezza nella vita e mi piace condividere modi per accettarlo, abbracciarlo e coltivarlo.
Le mie lezioni sono un
insieme di pratiche per la tua EVOLUZIONE,
ecco il perchè del nome
Tira-mi-sù Yoga.
Ti racconto qualcosa su di me.
Il mio primo incontro con la disciplina Yoga fu nel 2004, lavoravo nel settore degli eventi e del turismo, e questo si sa essere uno dei lavori più stressanti. Cercavo benessere a livello fisico e mentale, provai una sessione di Vinyasa in palestra e ricordo che già dalla prima lezione, sentii dei muscoli che neanche ricordavo di avere e la notte dormii meglio.
E da lì, iniziai a provare varie tipologie di pratiche e pian piano feci di quella che era una passione, un lavoro. Ho sempre amato aiutare le persone ed oggi sono onorata di poterlo fare in modo così completo e profondo.
La soddisfazione più grande che si può avere nella vita, è quella di riuscire ad aiutare le persone, facendo provare loro la migliore sensazione di benessere fisico e mentale
Di seguito, ti mostro, un elenco dei miei ultimi Master, Diplomi, Seminari e Attestati..
2020 – Master di Yoga Classico – 900h TTC (500RYT) presso THE YOGA INSTITUTE, Mumbai
2020 – MASTER REIKI (3* livello), conseguito da Laura Ragozza, Villadossola (VB) Metodo Usui.
2019 – MEDITAZIONE VIPASSANA corso intensivo di 10 gg, presso il centro Dhamma Atala di Lutirano (Firenze)
2018 – Master di Iyengar Yoga – 920h TTC presso HIMALAYAN IYENGAR CENTER, Dharamshala, India
2018 – II livello REIKI, conseguito da Laura Ragozza, Villadossola (VB) Metodo Usui.
2017 – Master Internazionale 200RYT di VINYASA YOGA DHARA TRIDOSHA conseguito presso Shanta Pani School, Italia
2017 – Seminario Kundalini “Appreciation – The Highest Meditation in the Aquarian Age” diretto da Gurmukh Kaur Khalsa
2016 – I livello REIKI, conseguito da Laura Ragozza, Villadossola (VB) Metodo Usui.
2016 – Attestato di partecipazione ai seminari: “Stress Managment”, Life Managment (personality development)”, “Orthopaedic Managment of back and joint problems” presso “The Yoga Institute”
2016 – Seminario Kundalini “Reality is What we Make of it” diretto da Gurumukh Kaur Khalsa, studentessa diretta di Yogi Bhajan, fondatore dello Yoga Kundalini presso Living Yoga, Lucerna.
2016 – Diploma di insegnante 200h TTC YOGA CLASSICO per adulti e bambini, conseguito presso “The Yoga Institute” Mumbay, India
2015 – Attestato di partecipazione al seminario di QI GONG eseguito presso EFOA
2015 – Attestato di partecipazione al seminario di YOGA POSTURALE sessione del tema: “Tipologie respiratorie, comportamentali, posturali” eseguito presso EFOA
2014 – Qualifica di Operatore HATHA YOGA conseguito presso EFOA
2014 – Attestato di partecipazione al seminario di YOGA TERAPIA sessione del tema: “Il linguaggio del profondo” eseguito presso EFOA (European Federation Oriental Arts)
